给小白鼠天天喝这种水:心脏坏了、炎症高了!不少人也天天喝
给小白鼠天天喝这种水:心脏坏了、炎症高了!不少人也天天喝
给小白鼠天天喝这种水:心脏坏了、炎症高了!不少人也天天喝在日常生活中,你(nǐ)有没有用过(yòngguò)一次性塑料杯喝热水?有没有经常用外卖盒装热食/热汤?甚至在一些路边小吃摊,如麻辣烫,使用塑料袋(sùliàodài)套在碗(wǎn)上供顾客使用。等这位顾客吃完后,扔掉上面用过的塑料袋,再套一个新塑料袋就可以给下一位客人使用了。
长期(chángqī)用一次性塑料制品装热食/热汤对身体(shēntǐ)有影响吗?日前,宁夏医科大学做了一个实验(shíyàn)来研究一次性塑料制品盛放热食对健康的影响,他们给小白鼠每天(měitiān)用塑料容器装热水喝,结果发现小白鼠的心脏坏了、炎症高了……
他们(tāmen)给小白鼠天天喝这种水:
心脏坏了(le)、炎症高了!
2024年,宁夏医科大学的研究人员在《生态毒理学与环境安全》期刊上刊发了(le)一项“接触(jiēchù)塑料产品对心血管系统(xìtǒng)危害”的研究。研究发现,经常使用(shǐyòng)一次性塑料制品的人,其心衰风险增加13%;通过小白鼠动物实验发现:长期使用塑料制品,心肌损伤增加、体内(tǐnèi)炎症增加……
首先,进行了人类调查分析,选取(xuǎnqǔ)了3179名参与(yǔ)者,评估分析他们塑料暴露频率与心血管疾病之间的关联。结果(jiéguǒ)发现:高频率接触塑料产品,充血性心力衰竭风险增加13%。
在接下来小白鼠动物试验中,研究(yánjiū)人员让小白鼠饮用一次性塑料外卖盒与沸水浸泡的水,浸泡时间不同(1分钟、5分钟、15分钟),持续喝3个月。这些小白鼠被分成(fēnchéng)了4组,其中三个(sāngè)是实验组——分别对应着塑料容器接触沸水1分钟、5分钟和15分钟,此外还有(háiyǒu)一个(yígè)是对照组(用玻璃容器)。
结果发现,小白鼠的氧化应激标志物和炎症标志物显著升高(shēnggāo),心肌损伤(sǔnshāng)标志物也显著增加;小白鼠的心肌组织结构紊乱、肌纤维断裂,并有炎性细胞(xìbāo)浸润以及线粒体肿胀……
研究证实:高频率的塑料暴露和心力衰竭呈现出(chéngxiànchū)显著相关。动物实验的结果显示:塑料接触热水后的浸出液(jìnchūyè)对(duì)大鼠的心肌组织造成了明显的病理损伤,并增加了炎症反应。
为什么长期使用一次性塑料制品(sùliàozhìpǐn)会(huì)对健康造成这(zhè)么大的影响?这主要是因为长期接触一次性塑料制品会改变肠道菌群,引发炎症反应和氧化应激,进而导致心肌损伤和心血管(xīnxuèguǎn)疾病。而且,塑料产品中常含有的内分泌干扰(gānrǎo)化学物质,例如双酚A(BPA)和邻苯二甲酸盐(PAEs),也会干扰体内的激素平衡,影响心血管健康。
此外,研究还(hái)强调,高温会加速塑料中有害物质释放,例如微(wēi)波加热3分钟可使每平方厘米容器释放420万个微塑料颗粒。
塑料制品的危害远不止于此(cǐ)
装有热汤的(de)外卖盒、盛着热饮的塑料杯(sùliàobēi)、微波炉加热的塑料餐盒,以及长时间暴晒后的瓶装水……这些(zhèxiē)场景在我们的日常生活中并不陌生,原来我们也天天喝。而塑料制品的危害远不止于此……
2025年6月,美国加州大学戴维斯分校的研究(yánjiū)人员在《美国营养学会(huì)》年会上报告了一项最新(zuìxīn)研究。研究发现:通过食物或饮料摄入的微塑料,会导致小鼠模型全身葡萄糖不耐受,并导致肝脏受损(shòusǔn),以及肠道通透性增加和内毒素水平升高。
2024年,李兰娟院士团队在《化学工程杂志》上发表的一项研究发现,食物和空气来源的聚氯乙烯(PVC)纳米塑料具有肺部和肝脏(gānzàng)毒性,包括炎症细胞浸润(jìnrùn)、出血、细胞肿胀等(děng)。
2025年1月,发表在《科学进展》上的一项研究证实,微塑料颗粒会(huì)被免疫细胞吞噬,然后随着血液流动,最终停留在大脑的血管(xuèguǎn)中,这可能会导致血管堵塞、脑血栓,并导致神经行为(xíngwéi)异常。
2024年,在《新英格兰医学杂志》上发表的(de)(de)一项研究(yánjiū)表示,微塑料和纳米塑料已经侵入(qīnrù)颈动脉组织中,这会(zhèhuì)增加心脏病、中风和死亡的风险。数据显示,与那些动脉中没有检测到微塑料和纳米塑料的人相比,检测到这些塑料的人在未来34个月的随访中,发生心脏病、中风或全因死亡的风险高出4.53倍。
2024年(nián)发表在《有害材料(cáiliào)杂志》上的(de)一项研究发现,所有参与者(cānyùzhě)的骨髓里都有微塑料,大多数的大小在20~100微米之间。该论文通讯作者、河南省肿瘤医院肿瘤防治研究办公室主任张韶凯在2024年接受采访时介绍,研究发现微纳米塑料存在于人体的骨髓中,这可能(kěnéng)是血液肿瘤发生的又一重要危险因素。
减少塑料(sùliào)危害,做好4点改变
1. 尽量少用塑料容器(sùliàoróngqì)
尽量减少一次性塑料(sùliào)制品的使用(yòng),选择没有塑料包装的食品,或者选择用玻璃、纸和金属容器包装的产品。此外,别忘记少用塑料吸管。
2. 不要加热(jiārè)塑料容器
避免用微波炉加热(jiārè)塑料容器(sùliàoróngqì),使用微波炉加热食物时尽量使用玻璃器皿、陶瓷器皿。
3. 别用塑料盒装(zhuāng)热食
尽量别用塑料的容器装特别(tèbié)烫的食物/烫食,避免使用塑料杯装热饮,避免使用塑料袋或保鲜膜(bǎoxiānmó)包裹滚烫食物。
4. 吃外卖前(qián)更换器皿
很多人看到这是不是认为以后外卖都不能订(dìng)了?其实不是,订外卖可以尽量选择纸质餐具;此外即使订购外卖,也可在到家后食用前自己更换(gēnghuàn)容器和餐具,也可以在一定程度上减少危害(wēihài)。
在日常生活中,你(nǐ)有没有用过(yòngguò)一次性塑料杯喝热水?有没有经常用外卖盒装热食/热汤?甚至在一些路边小吃摊,如麻辣烫,使用塑料袋(sùliàodài)套在碗(wǎn)上供顾客使用。等这位顾客吃完后,扔掉上面用过的塑料袋,再套一个新塑料袋就可以给下一位客人使用了。
长期(chángqī)用一次性塑料制品装热食/热汤对身体(shēntǐ)有影响吗?日前,宁夏医科大学做了一个实验(shíyàn)来研究一次性塑料制品盛放热食对健康的影响,他们给小白鼠每天(měitiān)用塑料容器装热水喝,结果发现小白鼠的心脏坏了、炎症高了……
他们(tāmen)给小白鼠天天喝这种水:
心脏坏了(le)、炎症高了!
2024年,宁夏医科大学的研究人员在《生态毒理学与环境安全》期刊上刊发了(le)一项“接触(jiēchù)塑料产品对心血管系统(xìtǒng)危害”的研究。研究发现,经常使用(shǐyòng)一次性塑料制品的人,其心衰风险增加13%;通过小白鼠动物实验发现:长期使用塑料制品,心肌损伤增加、体内(tǐnèi)炎症增加……
首先,进行了人类调查分析,选取(xuǎnqǔ)了3179名参与(yǔ)者,评估分析他们塑料暴露频率与心血管疾病之间的关联。结果(jiéguǒ)发现:高频率接触塑料产品,充血性心力衰竭风险增加13%。
在接下来小白鼠动物试验中,研究(yánjiū)人员让小白鼠饮用一次性塑料外卖盒与沸水浸泡的水,浸泡时间不同(1分钟、5分钟、15分钟),持续喝3个月。这些小白鼠被分成(fēnchéng)了4组,其中三个(sāngè)是实验组——分别对应着塑料容器接触沸水1分钟、5分钟和15分钟,此外还有(háiyǒu)一个(yígè)是对照组(用玻璃容器)。
结果发现,小白鼠的氧化应激标志物和炎症标志物显著升高(shēnggāo),心肌损伤(sǔnshāng)标志物也显著增加;小白鼠的心肌组织结构紊乱、肌纤维断裂,并有炎性细胞(xìbāo)浸润以及线粒体肿胀……
研究证实:高频率的塑料暴露和心力衰竭呈现出(chéngxiànchū)显著相关。动物实验的结果显示:塑料接触热水后的浸出液(jìnchūyè)对(duì)大鼠的心肌组织造成了明显的病理损伤,并增加了炎症反应。
为什么长期使用一次性塑料制品(sùliàozhìpǐn)会(huì)对健康造成这(zhè)么大的影响?这主要是因为长期接触一次性塑料制品会改变肠道菌群,引发炎症反应和氧化应激,进而导致心肌损伤和心血管(xīnxuèguǎn)疾病。而且,塑料产品中常含有的内分泌干扰(gānrǎo)化学物质,例如双酚A(BPA)和邻苯二甲酸盐(PAEs),也会干扰体内的激素平衡,影响心血管健康。
此外,研究还(hái)强调,高温会加速塑料中有害物质释放,例如微(wēi)波加热3分钟可使每平方厘米容器释放420万个微塑料颗粒。
塑料制品的危害远不止于此(cǐ)
装有热汤的(de)外卖盒、盛着热饮的塑料杯(sùliàobēi)、微波炉加热的塑料餐盒,以及长时间暴晒后的瓶装水……这些(zhèxiē)场景在我们的日常生活中并不陌生,原来我们也天天喝。而塑料制品的危害远不止于此……
2025年6月,美国加州大学戴维斯分校的研究(yánjiū)人员在《美国营养学会(huì)》年会上报告了一项最新(zuìxīn)研究。研究发现:通过食物或饮料摄入的微塑料,会导致小鼠模型全身葡萄糖不耐受,并导致肝脏受损(shòusǔn),以及肠道通透性增加和内毒素水平升高。
2024年,李兰娟院士团队在《化学工程杂志》上发表的一项研究发现,食物和空气来源的聚氯乙烯(PVC)纳米塑料具有肺部和肝脏(gānzàng)毒性,包括炎症细胞浸润(jìnrùn)、出血、细胞肿胀等(děng)。
2025年1月,发表在《科学进展》上的一项研究证实,微塑料颗粒会(huì)被免疫细胞吞噬,然后随着血液流动,最终停留在大脑的血管(xuèguǎn)中,这可能会导致血管堵塞、脑血栓,并导致神经行为(xíngwéi)异常。
2024年,在《新英格兰医学杂志》上发表的(de)(de)一项研究(yánjiū)表示,微塑料和纳米塑料已经侵入(qīnrù)颈动脉组织中,这会(zhèhuì)增加心脏病、中风和死亡的风险。数据显示,与那些动脉中没有检测到微塑料和纳米塑料的人相比,检测到这些塑料的人在未来34个月的随访中,发生心脏病、中风或全因死亡的风险高出4.53倍。
2024年(nián)发表在《有害材料(cáiliào)杂志》上的(de)一项研究发现,所有参与者(cānyùzhě)的骨髓里都有微塑料,大多数的大小在20~100微米之间。该论文通讯作者、河南省肿瘤医院肿瘤防治研究办公室主任张韶凯在2024年接受采访时介绍,研究发现微纳米塑料存在于人体的骨髓中,这可能(kěnéng)是血液肿瘤发生的又一重要危险因素。
减少塑料(sùliào)危害,做好4点改变
1. 尽量少用塑料容器(sùliàoróngqì)
尽量减少一次性塑料(sùliào)制品的使用(yòng),选择没有塑料包装的食品,或者选择用玻璃、纸和金属容器包装的产品。此外,别忘记少用塑料吸管。
2. 不要加热(jiārè)塑料容器
避免用微波炉加热(jiārè)塑料容器(sùliàoróngqì),使用微波炉加热食物时尽量使用玻璃器皿、陶瓷器皿。
3. 别用塑料盒装(zhuāng)热食
尽量别用塑料的容器装特别(tèbié)烫的食物/烫食,避免使用塑料杯装热饮,避免使用塑料袋或保鲜膜(bǎoxiānmó)包裹滚烫食物。
4. 吃外卖前(qián)更换器皿
很多人看到这是不是认为以后外卖都不能订(dìng)了?其实不是,订外卖可以尽量选择纸质餐具;此外即使订购外卖,也可在到家后食用前自己更换(gēnghuàn)容器和餐具,也可以在一定程度上减少危害(wēihài)。





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